今天打开一看 上传的几个节目全部是“遭版权投诉” 再想到之前美剧大封杀 上市传闻还是有几分可信度的

这东西帅 关键是能自定义代理

我看以后是不是要抛弃嘀咕用twitter

原文 http://www.nytimes.com/2010/05/13/fashion/13Crib.html?ref=fashion

本周末谈论的10件事

1.Bronx的Sonia，Brooklyn的Ruth，Manhattan的Elena（注：Bronx，Brooklyn，Manhattan是纽约市的三个区）。这将是Saturday Night Live的一个全明星阵容的座谈。

2.对体育迷使用Taser枪（注：指哪件事？无解）。你肯定不会从电视里钓鱼节目中得到这种激情。

3.IHOP(注：美国一家早餐连锁店)的新品-酪饼馅的烤薄饼。美国：比oil rigs(注：石油钻探器？）更容易引起动脉阻塞。

4.复杂的英国选举。我要Alistair Cooke（注：美国著名主持人，已故）穿着开襟羊毛衫给我关于这件事的所有的解说。（注：幽默？看不懂）

5.“Obama的Katrina”，“Obama的Harriet Miers”。只有从一开始就开始否认或轻描淡写这些事情的人才会这么说。（注：没懂什么意思）

6.Justin Bieber（注：十几岁的小歌星，最近很火）告诉Us Weekly（注：八卦杂志）有朝一日他可能会剪掉他的long locks（注：一种发型，看图片好像是长发类的）。人类的头发现在正在送往海湾去吸油了。（注：又在指那件事情？）Discuss（注：啥意思？）

7.SEC（注：U.S. Securities and Exchange Commission，美国证监会）的一个（注：部门？委员？职工？）打算通过“加强断路器”来避免再次发生类似于Dow Jones 大跌998点的事件。

8.Rush Limbaugh在他的广播节目中暗示环保人员可能已经在墨西哥湾钻井平台的后面了（注：又没看懂）。难道他增加他强硬（注：nut factor怎么翻）是因为Glenn Beck夺取了所有的焦点？

9.瑞典漫画家在演讲过程中被人用头撞头。如果穆斯林的极端分子已经把注意转向动画人物（注：指瑞典漫画家），为什么他们不找一个跟让人讨厌的（当作攻击对象）- 比如Cathy？（注：又是那条新闻？）

10.小说家Fay Weldon-在70年代发现上帝的无神论者-现在说她是是巫师。Fay的广播哪个站（注：地铁站？公交车站？）都能收到。

翻译这篇东西太累了 很多的时事新闻和背景知识 找这些东西就了废了好大劲 就这么几个字的文章 搞了两个多钟头 还有好些没搞懂什么意思

如果有高手路过请给小弟指点一二 不胜感激！

刚电梯上碰到一天天5k的大叔 一栋楼的 聊了两句他就到了 头一次觉得电梯太快了（准确地说是头一次跟男的坐电梯的时候有这种感觉） 还想再聊会啊 跑了这么久都没见着个跑步的 我也纳闷 一问 是我太晚了 人家5点多就起来了

看大叔精神抖擞的样子真是有感染力啊 咱搞长跑的就是精神！ 要不是出电梯的时候看见他老婆 我还真猜不出他岁数

明天5点开跑 去会会大叔

刚去超市买水 楼梯上迎面下来两人 一男一女

男指着某泡面广告，道：这谁啊？

女：汪涵

男：这么猥琐(我也觉得那两撮小胡子留得是猥琐了点)

男：干啥的

女：主持人啊 xxxxx省略xxxxx

男：这么猥琐也能当主持人 xxxxx省略xxxxx

我忍不住笑了出来 后来就没听清了

哈哈 真搞！

原文 http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/content/article/2010/05/11/AR2010051104570.html

来自白宫特别工作组的针对抗击儿童肥胖的建议

2010.5.12

白宫特别工作组关于儿童肥胖问题的呼吁:

–女性要在形成保持健康的体重的观念，在怀孕期间避免过度增重。

–鼓励母乳喂养：研究显示，通过此方法喂养的婴儿有22%可能性将来不会肥胖。

–小餐馆portion（注：相关词组 portion control，把食物定量，比如用一个碟子装多少的东西）并贴出卡路里信息。

–学校在午餐时增加水果的量，增加自动售货机。

–美国农业部在2015年之前增加两百万儿童加入到“学校午餐计划”。

–高中生参加每天的体育教学班的人数增加50%。

–小学的Recess classes（注：放松课？小游戏课？）增加到95%

–更新针对学校的膳食和攻读基于学校的营养学教育联邦营养标准。国会正在更新纲要。立法明确了参议院农业委员会将在10年内拿出额外的45亿美元用在学校营养计划上；Obama政府已经要求提高了10亿美元。

–儿科医生核查儿童的父母的体重指数-一项通过计算身高体重比来度量肥胖的方法。

–在食品包装的前面标有标准的营养（含量）标签。

–食品和饮料产业限制针对儿童的不健康食品的市场营销，把政府监管作为最后的手段。

–用经济刺激杜绝“食品荒漠”，城市和农村减少食品点。

–保险类型必须覆盖到防治儿童肥胖。

–使用卡通角色推广且只能推广健康食品。

原文 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49a3277c0100b93y.html

老人和他理发馆 想起了过去的种种 心里一阵温暖

川藏线 巴塘到理塘那段？ 转来的照片

最近一直见缝插针的听了几个chapter的村上春树的《What I Talk About When I Talk About Running》，有些感慨：
毋庸置疑，跑步可以：

1 磨练意志。

2 可以强肾。但是

3 思想的提高必然会带来更多心灵的孤独，为了承受精神的重压，必须具备强健的体格；肉体也是精神存在的首要条件。

4 村上春树在《What I Talk About When I Talk About Running》中说，作为一个逐渐老去的人，他已习惯了在长跑中被年轻人超越，未来是属于他们的。而我认为，作为一个年轻人，更应该习惯被人超越。这个社会总有太多人在某点或很多点上比自己优秀，应该习惯被他们超越，不因此影响自己的心境，继续保持相应的节奏，最终赶上并反超他们。其实人生就像长跑，奋斗是持续一生的过程。所以当那些短跑选手飞快的超过你时，不用担心，你迟早会甩开他们好多圈的。路还很长。

5 每一次刚跑不久，都会对今天的身体状态不自信，“这么快脚就疼了”，“腿好累啊”，总担心能否顺利跑完全程。但只要不停下脚步，最终都完成了目标甚至达到新的高度，生活也是这样，不要畏首畏尾，不要瞻前顾后，只需认真的做下去，就会取得好成绩。Just do it!

6 一般跑到全程的三分之二，感觉自己双腿麻木，每迈一步都异常艰难时，会思考“我这样跑下去，究竟有何意义”
思维逐渐引申开来，会由此想到“人生又有何意义”。生活总有太多的无奈，每个人也都会死，甚至中途出局，棋局尚未下完就戛然而止。既然如此，我们不懈奋斗究竟为了什么？
我的理解是这样的，每个人的一生都极其短暂，生活也有太多的不平。我们虽然无法完全选择自己的命运，但至少，我们能不接受上天的既定安排，与命运抗争。哪怕希望再渺茫，哪怕野望会因不可抗因素被迫中止，我们至少还能抗争，就像扑火的飞蛾。

7 毕竟，人可以被摧毁，但不能被打败.                                                              

8 即使每天跑步的时间相等、路程相同，因为气候、饮水、饱腹度、身体状况等很多条件的不同，遇到的问题和困难都不尽相同。巧妙的处理所有问题（完美的整合各项资源），达成最终的目标，实在是一门艺术。
每天都有新的问题，每天都是新的冒险，每天都有新的收获。                                          

我爱跑步。